メンタルが安定しないと、ﾊﾞｶﾊﾞｶ食べてしまう傾向にある私です。 ストレスで食欲がない、とか、痩せてしまった、とか、マジでそういう経験ありません。全然、真逆です。ストレスがたまると、お腹が空いてなくても、食べてしまうのです。非常に悪い習慣です。…