今日も暑かったぜよ…。 暑いと食欲はないけど、ハラは減る(？)。 夕飯作りはこれまで、料理と同時に口にも入れる始末で、いただきますと同時に腹3分目。 そこから食事をスタートさせていたわけで、こりゃ太るわけです。 ちなみにお盆を越してから体重は1㎎も…