1965年生まれの日記~離婚しようかやめとくか~

結婚して30年・・夫は発達障がいかもしれません

自分のこと・健康

再検査の結果を聞きに病院へ、240円

ハッピーとか言ってる段じゃござんせんw。 今日は先日の再検査の結果を聞きに、出勤前に病院へ行ってきました。 還暦をハッピーに迎えられるかどうか。結果にかかっています。 朝一での予約だったのですが、行った時はもう15人くらいの人が循環器内科の前に座って…

心臓超音波と負荷心電図検査を受けてきた

昨日有休を取って、病院で予約した検査を受けてきました。 「LDLコレステロールの値が悪くて薬を飲む寸前の状態」 「心電図に良くない波が出ている(波がない)」 「心筋梗塞を起こす可能性あり」 などと健康診断で言われ、総合病院への紹介状を手に診察を受…

還暦間近でまた病、「臀部角化性苔癬化皮膚病」

本当に本当に、トシを実感しています。 人間の身体の耐用年数なんて、やはり5~60年くらいなんでしょうね。 昨年から、謎に全身脱力で枕が上がらなかったり、目だったり、血管だったり、と様々な問題が浮上している中、今度はシリ。 お尻に病ができました…。 お…

かかとカックン落としで-1㎏

今週から10月に入ります。 残猛暑なんて初ワードも出てきましたが、関東はようやく秋の気配です。もう夏は永遠に終わらないのかと、絶望一歩手前でした。 後戻りしないで欲しいと心から願っています 土日ともなれば、買い物に行くのも苦痛で、ただただトドの…

夏が長すぎてへたばってしまった連休中日

今日は朝から、熱風が吹きまくっています。 昨日1日家事に奮闘したためか(たいしたことしてませんが)、先週仕事が忙しくて気が張りつめていたせいか、連休だと思ったら一瞬で気が抜けた風船状態。 今日はこの暑さにも負けてしまって、買い物に行けませんで…

病院も金儲け第一?と思わされた

本日は休みを取って、心電図の再検査に行ってきました。 台風の前で良かったです。宿題を終えた気持ちです。 総合病院の指示された窓口に行くと、健康診断でやったような検査をもう1度するとのこと。 健康診断の結果を持ってきていたので、「これじゃダメな…

骨折から1年、もう二度と転ばないよう気をつける

盆明けから1週間、苦痛な1週間が終わりました。 いったいどこまで暑いやら…。ツクツクボウシが鳴いているというのに。 小池百合子知事が、始球式で足を滑らせ、骨折したとのことです。 動画で見ると、全然たいした状況には見えません。着地した足が、ちょっ…

薬は飲みたくないが、職場で昇天しても困る

一昨日、自作のカレーを食べ終え満足したところで、新聞のこんな記事が目に入りました。 頭をぶん殴られたようなショックを受けました。 ↓2024年8月21日 朝日新聞 あ~、マンマわたしのことだ!ショックー!カレー食べる前に言って欲しかった…。 健康診断の心電…

LDLコレステロール、糖質野郎に脂質野郎

今日も暑かったぜよ…。 暑いと食欲はないけど、ハラは減る(?)。 夕飯作りはこれまで、料理と同時に口にも入れる始末で、いただきますと同時に腹3分目。 そこから食事をスタートさせていたわけで、こりゃ太るわけです。 ちなみにお盆を越してから体重は1㎎も…

病院の予約、「要再検査」じゃなくて「要精密検査」

病院の予約を取りました。 nikki-1965nen.com 健康診断の判定区分は、A~Eの5段階です。 A:異常なし B:軽度の異常 C:要再検査 D:要精密検査 E:現在治療中もしくは経過観察中 そしてよく見てみたら、わたしの心電図の判定は「E」。「要精密検査」でした。 昨…

食後すぐの運動は血糖値の上昇を抑える

休み3日目。 完全に食べ過ぎの日々が続いています。。。 将来仕事をしなくなって、毎日家にいる生活になったら、どんな姿になることかと思います。 しかも家にいる時は、何気に炭水化物を摂ってしまう。 そばやそうめん。パスタもお手軽です。残ったおかずで…

紹介状なしで行ってはいけない!

帰宅途中、稲妻が空を真横に走っていました。帰ってみたら停電していた、なんてことになったらどうしようかと思いました。 健康診断で「要再検査」となったのは、これが初めてではありません。 昨年もブログに書いてますが、ここ数年、なんらかの再検査があ…

エアコンの涼しい風に吹かれながらウォーキングする

本日もお暑うございます。。。 仕事に行かず、こうして部屋にこもってると、精神衛生上は誠によろしいけど、健康面ではまったく動かないので駄目ですね。 だいぶ前から、夜のお散歩と称するウォーキングは中止になってます。 なんか外国人の声がするし、偏見…

節約のためにこれ以上太れない(もう太ってるけど)

空はどんよりしてるのに、地獄の釜の蓋が開いたような暑さです。。 昨日のメン子との仕事、やっとのことで終わりました。 もう少しで、 「わたしとメン子さんと、どっちが信用できるんですか」って言ってしまうところでした。 暑いと勝手に体重が減るわたしです…

酢納豆の信者になる

夜中、夫の唸り声は続いています。 眠っているのに、「ぃててててて」「ぁたたたたた」。 見ると、ものすごい量の湿布を貼っています。医者でレントゲン撮ってくればいいんじゃない、と言っても聞きません。 ところで、ここ数か月、毎日欠かさず摂っていた酢…

また稗粒腫を取りに皮膚科、トウモロコシ

朝起きたら、いい感じに涼しいです。まだ雨があがったばかり。 よし、これなら午前中出かけるぞ、という気分になって、また皮膚科に行ってきました。 わたしは目の周りに、稗粒腫ができやすいのです。小さな白い塊で、毛穴に詰まった角質の塊だということで…

のどの詰まり感がなくなった…ナンデナンデ?

あっつ…(+o+)。 昨夜は渋々夫の寝る和室に移動しました。 補助が再開しても、さすがに2部屋エアコンかけて寝ることはしないと思います。だってもったない(*_*)。 また気づいたら、のどの詰まり感がなくなっていました。 もちろん良かったのだけど…この前のわ…

年よりあるある涙目問題

高齢になると、本当に目のトラブルが多くなります。 先だっての、硝子体剥離の件。 今でも、左側に虫が飛んでいるのかと思って、ビクッとなるときがあります。 それに加え最近、涙目が酷くなってきました。 年寄り猫ちゃんやワンちゃんも、目の周りがしょぼし…

十年遅れの五十肩?首回りが痛い(>_<)

今朝は心臓に悪かったです。緊急地震速報は、緊急だからでしょうが大音量で鳴りますよね。 そして週明け1発目、朝から首と肩が痛みます…。 もしかしたら体操やりすぎかも?隊長、すみませんが脱退させてください(笑)! ようやくわたしにも、人並みに五十肩と…

病院へ行こうかと思ったけど、金を惜しんでやめました

この記事を書いてからすでに2年が経過。なんと治っておりません。 nikki-1965nen.com この医者は「カンジダです」との診断を下したのですが、次の薬をもらいに行った時再診すると、 「検査結果はカンジダは出なかったんだけど、よくあることですから」と言う…

冷たいものを控えたら頻尿が改善

暑くなってきたので、ついつい冷たいお茶を飲みたくなってきました。 しかし、ここで身体を冷やしてはなりませぬ。風呂上がりの一杯にお酢ドリンクは氷を2つ入れますが、それだけにしています。 工夫した結果、トイレに行く回数がだいぶ減りました。 以前は…

健康診断目前、今さら再入隊を決意

健康診断までもう少し。ヤバい。。 そんなに体重増加はないのですが、腹の肉が増えてます。いやまぁ元からですが。 「このズボンをはいて、1日仕事をしているのが辛かったらアウト」というズボンがありますが、何となく着るのを避けている→ということは、太…

自炊は最強の節約、でも自分の味飽きた(-_-;)

今日の関東は、昨日の炎天下(は大袈裟ですが)と違って涼しかったです。昨日は暑くて車に乗る気がしませんでしたが、今日やっと買い物に行きました。 買い物に行っても何でも高いし(-.-)。 わたしは甘い味付けが好きなので、調味料で早く無くなるのは、いつも…

サプリを買わないで、酢納豆を食べる

職場には、サプリを朝昼にボリボリ食べている人がいます。まるでご飯みたいに(-_-;)。 ひところ、色々話題になったサプリメント。わたしはこれまで、1回も購入したことがありません。 しかし近年、この年齢になり、健康に自信が持てなくなることが増えてきまし…

今日も病院、いつの間にか年老いてしまった

今日も朝から病院へ行ってきました。ホントに高齢者の仲間入りです。。 GW中にやるべきリストとして、耳鼻咽喉科へ行くという宿題がありました。 一昨日は思わぬことが起こって、眼科に行ったけど、昨年からわたしの中で、ずっと課題はこれでした。 nikki-19…

病とともに歩む老後が始まる

今日の関東は雨。昨日から落ち込んでいます。 目の中に見えるものは、初めの縦長の黒線から、三角状の黒いハエみたいな模様に変わってきました。 気になって気になって、まだ何も手につきません。 仕事が休みで良かったです。 黒いブツの他に、壁紙のような…

不幸は突然やってくる、初めての#7119

ホント、人生思うように進まないものだと実感させられる出来事が、昨夜ありました。 のほほんとお風呂に浮かんでいた夜8時すぎ。それは、何の前触れもなくやってきました。 突然視界の中に、黒いインクをぶっかけられたような、墨汁をびしゃっと引っかけられ…

折った手首が元のように曲がらない

老化ってこういうことか、と思わされることが、よくあるようになりました。 あちこちで、もう60だから無理がきかない、とか、疲れがたまる、とか、見聞きしますが、自分の感じだとそうではなくて。。 (…子供がいた時の方が大変だったのに、今なぜこれ?)と…

稗粒腫を取る、間違えて免許証を出したら意外な顛末だった

昨日、皮膚科に行ってきました。 ちなみみ土曜に病院へ行くときは必ず午前中に行きます午後になると高いですからね 「稗粒腫」ってご存じでしょうか。 小さい白い粒々です。わたしは、目の周囲にこれができるのです。 小さいうちは気にならないのですが、直…

健康に良くても、高いものには手が出せない

先ほど夕飯を食べながらNHKのニュースを見ましたが、紅麴の事件どんどん広がっているんですね。 〇林製薬のサプリメントって、すごく高いんですね。自分で買わないので、ニュースで初めて知りました。いいお値段するんですね。 機能性表示食品とかトクホとか…