自分のこと・ストレス
「町の中に熊出現」ではありません。目の下にがっつりクマが現れました。 今日は仕事でした。ﾁｶﾚﾀﾋﾞ…。 何となしに疲れが残っていたけど、昨日は1日お疲れ休みを取ったため、とりあえず睡眠不足は解消したはず。 と思って、出勤して朝一発目にトイレに立った…
今週もめでたく終了。 しかし、暑さと湿気でダメージを食らったのでしょうか。 会社に行く足取りが重い重い。 何年も勤めてきて、今さらなんでこんなにしんどいのかわかりません。 これまでも、ブログであーだこーだと書き散らかし、ここで愚痴をたくさん聞…
昨日もうすぐ退勤という時間になって、職場の同僚と揉めました。 GWはこことここを休むのでよろしく、という挨拶がてら声をかけたところ、急に仕事の話しを振られました。 え…この時間になってそれ言う？と思ったら、 「これって整合性が取れてないですよね…
↑「AngelBeats！」アマプラ 休み中はしばらく忘れますが、正直もう仕事に行きたくないです。。 まだ、あの事件を引きずっています。 年が明ければ還暦。そろそろ引退しても良くないか？と思ったりもします。 しかしその夢は、この一気に変わった世間の情勢で…
今朝の気温は−5.7度。冷え込む関東内陸部です。 やっと金曜日が終わりました…。今週を乗り越えました。 先だっての自分のせいにされた事件については、まだ乗り越えられていません。 週末もうつに陥らないよう、お日様を浴びて一生懸命外を歩きました。虚し…
最近の言い方ですが、メンタルが落ち込んだり悩んだりする状態を、病むと言いますよね。 この週末は、けっこうこの「病む」状態でした。 なんのかんの言っても、罪を着せられたというか、身に覚えがないことを押しつけられて、面白い人がいるはずはありませ…
どうもよくない傾向です。 ここ2週間、悩み事や恨み言や愚痴ばかり書いています。これでは、中島みゆきに変身してしまいます（中島みゆきは好きですが）。 もうちょっとで立ち直りますので、ご勘弁ください。 今週も終わったということで、ｸﾞﾁｸﾞﾁブログは一…
昨日の出来事がもうトラウマになり、交差点に入る前に、首を激しく左右に振る習慣がつきそうです。高速ｷｮﾛｷｮﾛで眼鏡がずれました。 今週もストレス炸裂の1週間でした。。 何にも動じない心を持ちたいですが、陰で何か言われてるなと気づいたら、誰でもいい気…
あああ、やっと金曜日。お昼ころから、早く終われ早く終われ、と念じた半日でした。 そして、どうも残念なお知らせです。のどが詰まった感じが、戻ってきています。 これ、説明するのが難しいのですが、経験したことのある人になら一発です。 のど仏（首のど…
数日前から頭の片隅で、仕事が浮かんでは消え、浮かんでは消えしていました。なんで、こんな性分なのかと思います。 先日会った友人からは、 「え！まだ仕事続いてたの！？」 「すごく理不尽で嫌な人間ばかりで、辞めたいって言ってなかった？」 「わたしな…
今日は早退してしまいました。別に理由もありません。 もう今週は、あれこれ色々嫌になってしまって、メンタルを立て直せませんでした。。 骨折で休んでいる時、「このまま辞めちゃえばいいのに」「安給料なのに頑張ちゃってさ」「もうすぐ定年でしょ」と、…
窓を開けることすらためわられる、涼しさ。この間までの暑さは、どこへ行ったやら。 1週間、相変わらずあんまり楽しいこともない1週間がやっと終わりました。 昨年から読んでいただいている方はおわかりかと思いますが、また仕事が変わる節目の月になりまし…
もうTwitterって言わないんですよねー。 「X」ってかっこいいと思います。ただ、急に結婚した友達みたいで、呼びにくい＆親しみがまだ持てません。 Twitterを眺めてて、本当にたまたま、目に入りました。 「我慢して生きてきた人ほど、他人に対して怒りや嫌…
家でごろごろしているうちに、盆休みもとうとう今日で終わり。考えまいと思いつつ、明日が迫ってくるのをﾋｼﾋｼと感じています。 こうやって、無駄にストレスを高めてしまう悪い癖が、わたしにはあります。 先日書いた、のどの違和感、異物感。コメントで、ス…
今日はもう、非常に疲弊しています。金曜日ということもあって、尚更です。もう、声も出ません。 そうです、いつものｱﾚですから、ご心配は無用です。でも、今日はもうこれ以上、書き進められません。 脳みそが沸騰するほど激高させられたし、身体が震えるほ…
紛らわしいこと言って、ｽｲﾏｾﾝm(__)m。 今日は、早退してきました。仕事をさぼりました。 さすがに、ここんところ、精神的に疲れちゃいましたね。もう、サボりだと見え見えでもいいや、と思いました。こんなことなら、朝会社に電話して、堂々とさぼれば良かっ…
今日の帰り、27℃ほどでした。お、思ったより暑くないな、なんて思ってしまうのは、もう脳がやられています。 それにしても、こんな生活、いつまで続くのかなと思います。 今日も今日とて、やる仕事も特になく。なんか、刑務所の罰を食らっているようにも思え…
5/8月曜日です。ﾊｲﾊｲ、地獄の始まり始まり～♪ 昨夜は、ほとんど眠れませんでした。 おまけに朝の気温は10℃、外は大雨。仕事へ行きたくない気持ちに、火がつきました。 (こんなとこに火をつけてもしょうがないので結局ちゃんと行きましたが) 仕事が嫌で行きた…
終わりです、GWも人生も…。ｸｩｰﾝ… 考えまい、考えまい、としていた仕事が、また始まります。 あんなに楽しみに待ち続けていた、GWがいってしまいます。 仕事をしているからこそ、多少の無駄遣いが出来るのだから…。仕事があることに感謝しなければ…。 なーん…
昨夜から、強風の関東地方です。 この風で、桜も散ってしまうのかもしれません。って、まだ4月の2日ですよね。 わたしの中の常識だと、まだまだ早いと思うのですが。近年は、季節がどんどん前倒しです。 そして明日から新年度。気が重いです…。 こういうのっ…
いつもの愚痴ですみません。。。 もう、あまり仕事のことは考えないようにしなくては、と、頭ではわかっているのですが・・・駄目ですね。せめて、週に1回でいいので、愚痴を垂れ流させてください。 よく、リストラを勧める企業は、社員に単純作業をさせたり…
はぁああああ、まだ火曜日ですー(*´Д｀)。 毎日心の中で、ﾐｿｸｿに文句を垂れつつも、ちゃんと出勤しています。我ながら、よくこれで鬱とかならないな～なんて、感心する始末です。 天然ボケではないと思うのですが、わたしは自分で勘違いに気づかず、思い込ん…
今日は1日中、冷たい雨が続きました。雪に比べたら、気温自体は低いといっても、そこまでではないのでしょうが・・。雨は、なんとなく悲しい気持ちになるから、好きではありません。 そして本日も、べそべそしながら帰宅してきました。。。結局仕事を辞めら…
今朝、どうしても会社に行きたくなくなりました。 3年ぶりくらいに、朝足が止まりました。5年ぶりくらいかもしれません。身体が出勤を拒んでいます。 わたしはこれ、凄く罪悪感があって、「体調が悪いので、お休みとさせて下さい」の電話がなかなか出来ない…
年初から、この物価高を予感していた私ですが、当たり過ぎてもう怖いです（笑）。 コロナが終わっても、すんなりと元の世には戻らないだろうと、不吉なことを申していたわたくしですが。。まさか、占いの才能があるんでしょうかｗ。 ↓嫌な予感は、残念ながら…
12月。ボーナスの季節です。 今年は、会社の業績が悪く、賞与はびっくりするほど悪かったです（私だけかもしれませんが）。昨年の半分といったところでしょうか。 それでも世の中、もらえる人ばかりではないです。賞与は確か、給与と違って、支給しなければ…
昨夜は、夜になっても比較的暖かでした。 ここのところ、秋以降の急激な環境の変化（職場での）で、ｲﾛｲﾛ頭が整理できないでいます。 考えても、もはやどうすることもできません。仕事を辞めるか。何とか頑張るか。どう考えても、わたしの性格上、後者です。 …
先週、金曜ロードショウでやっていた「そして、バトンは渡された」。もうだいぶ前に本を読みましたが、今回初めて映画を見ました。なかなかよく映像化されていて、良かったです。 読書って、一種現実逃避の面もあります。ただ、なぜだか好きで、読んでいると…
メンタルが安定しないと、ﾊﾞｶﾊﾞｶ食べてしまう傾向にある私です。 ストレスで食欲がない、とか、痩せてしまった、とか、マジでそういう経験ありません。全然、真逆です。ストレスがたまると、お腹が空いてなくても、食べてしまうのです。非常に悪い習慣です。…
今日は仕事でした。ヴェー、疲労困憊で帰宅です。週６日出勤は身体に応えます。若い頃は、土曜日も普通に出勤していたのに。常識って時代が代われば、こんなふうに自然消滅するものも多いんですね。 ところで最近、何かと巷で話題になっている、統〇協会。 …
