やうやうと秋になりました（喜）。やっぱ日本人の適正温度は20℃くらいですよね。 昨夜は帰宅してご飯を食べ、ブログをアップして、お風呂に入って、ﾊﾞｯﾀﾝｷｭｰ。なんと10時に就寝です（いつもは12時過ぎ）。 日曜日の夜になると、長い映画や海外ドラマを見てし…