どうやら峠を越した？ようです。今日は、普通に起きられました。
PCを前にしても、違和感や気分の悪さがありません。
とは言っても、病後の身体のような疲れが残っています。最低限の家事だけして、あとはｺﾞﾛｺﾞﾛしていました。
結局、何の服薬もせずに終わってしまいましたが…。
誰かに連絡したり、相談することもしませんでした。
この不調を、スマホからググることも疲れてしまいました。
小さなスマホの画面、あれって体調悪いときは最悪です。次に買い替えるときは、もっと大きな画面のものにしようと思います。
原因としては、それこそ色々出てきました。
こんなことを言ってられるのは真に苦しまなかったから、と言われそうですが、個人的には精密検査などを受けてまで、真相を突き止めたいと思いませんでした。
本当は癌の予兆だった、とかだと、それはそれで怖ろしいんですが…。苦痛に立ち向かうほどの精神力もないし、元々ﾍﾀﾚなので、痛いのだけは避けたいのですが…。
でも、この考え方は個人差でしょう。楽天的な人、心配性の人。病気は運不運もあります。
身体のコアな部分をほじくって調べて、苦しい治療と多額のお金を投入して、結局は死にましたとさ、っていうの、嫌なんですよね。人間、誰だっていつかは死ぬんですからね。屁理屈ぽいですかね。
最低限、子供に対して義務は果たせたと思っていますし、あとは自分の始末が自分でつけられれば、それで上出来ではないかと思います。
そんなんなったら、それ年金がとか、貯金がとか、もう言ってられないですよね。
まぁ、ストレスとか不定愁訴とか、内面的な要因もありますと医者は言ってましたが、そこはもう放っといていいです、と思います。
今さら感もありますし、こうやってここに書き散らかしているだけで、わたしのストレスは軽減されます。
そしてこの夏、ほぼ2か月以上も強いエアコンの冷気の中で生活していました。どこかに書いたのですが、職場も寒いくらいです。
そして、夫はﾃﾞﾌﾞの暑がりですので、寝室の温度は23~25℃度設定。そこにちゃんと布団を被って眠るのが、わたしの夏のスタイルです。でないと、寒くて。
もしかしたら冷えも原因かもしれないと思い、昨日からちゃんとバスタブにお湯を貯めて、しっかり入浴をしています。ガス代と引き換えですが、病院にお金を払うくらいなら、こういうところをケチっても本末転倒です。
しかし、10本指で入力するのは、早くていいですね（笑）。スマホは指1本ですから。
調子が戻ったら、また日々の文句をﾌﾞﾂﾌﾞﾂと書く日記に戻ります。
