1965年生まれの日記~離婚しようかやめとくか~

結婚して30年・・夫は発達障がいかもしれません

自分のこと・健康

あれ?夜起きていられなくなったのは、なぜ?

外はどんより曇り空。もう少ししたら、雨が落ちてきそうです。 朝っぱらから、台所で何やら炒め物をしている夫です(すでにスーパーから帰宅済み)。もうこうなると、わたしの近づけるところは、冷蔵庫だけ。先ほど、お茶だけ取ってきました。 このあとは、…

夜の徘徊老人を初めて見た

先だって、他支店に電車通勤して以来、やはり毎日身体を動かすのは、大事だなと思うようになりました。 車通勤は、便利でも、歩く歩数がぜんぜん足りません。 いうて、今の仕事だって、座ってばかりじゃありません。何だかんだ、立ち歩いている時間も結構あ…

蒙古襲来、じゃなくて花粉襲来

今年の花粉、ヤバくないですか。 ここ関東にも黄砂襲来、みたいな感じに書きましたが、黄砂じゃなくて、花粉でした。車やベランダの手すりが、まっ黄っ黄です。 昨年は、花粉症の症状がほぼ症状がなくて、これはついに治ったかと思ったのですが。。 加齢によ…

血圧がやばい!シンプル料理でコロナ対策もする

あーヤダヤダヤダ、ホントに仕事が嫌です。 単刀直入が過ぎますが、この言葉以外に出てこないです。でも、お金ないのは、もっと嫌だからさ・・。 なんで当日欠勤者が多いんですかね、うちの職場って。 みんな一斉にコロナにでもなったんでしょうかね(嫌味)…

恐怖の妄想に耐え切れなくて、血圧計を買いました

一晩寝て起きたら、足の痛みはずいぶんとマシになっていました。 昨日は、比較的暖かだったし、寒いのをこらえてずっと湿布をしていたからでしょう。これなら明日は、出勤できそうです(白目)。 ところで、ある年齢になれば、血圧計って体温計のように家に1…

今年の目標~病気にならないようにする(なるべく)

元旦の写真は、自分で買ったお花です。毎日の写真も、自分で撮ったものです。 ブログの内容が、あまりにも暗いので(笑)、せめて明るい画像があればいいかな、と思っています。 お正月くらい、生花を買いたいと思ってしまいます。子供がいた頃は、生花を買…

Googleの口コミは、星4つでした

昨日の話しの続きですが・・・。まだ、もやもやしています。 私はその医者が、元から嫌いだったとかでは、決してありません。 うちの子供たちもお世話になりましたから。ざっと見ても、10年以上前から行っています。 その医者は(私はセンセイとは言いません)、40…

医者と大ゲンカしてしまったよ~トホホ

まぁ、聞いてください。わたしだって、ケンカしたくてしたわけじゃないんです。ホントですって(涙)。 昨日、眼科に行きました。年1の検診的な受診です。 わたしの行きつけの眼科は、この辺では超人気店。予約はできません。いつも、大勢のお年寄りで劇混…

尿漏れ対策~まだ漏れてないけどシモトレする

今日は、職場で営業の男性を探していました。 他の人に聞いても、本人の電話にかけても、見つかりません。トイレでも行ってるのかと思ったのですが、見当たらないのです。 そこで、外に停めてある営業車のところまで、行ってみました。案の定中で一服してい…

冷えと頻尿のハザマで~中高年の悩みは続く

わたしの職場では、コーヒー(&紅茶、緑茶)は会社支給です。 ネスカフェマシーンが給湯室に置いてあるのです。誰でも、1日2~3杯飲んでOKという、謎の福利厚生があります。夏場は、ペットボトルの珈琲も、気前よく箱買いして廊下に放置してあります。 …

物価高でも栄養はケチらない~丈夫な身体は財産だから

台風が近づいています。まだ関東のウチのほうは、大雨だけで済んでいますが・・。断水や停電といったことがないよう、祈るばかりです。水が流せないと、トイレすらも困ります。 トイレといえば、最近、変な時間帯にウンピをする習慣がついてしまいました。 以…

体力維持に無駄なコストをかけたくないと思う

選挙の期日前投票に行った人は、まだ人口の10%くらいらしいです。10%に入ることが出来て、なんとなく嬉しいわたしです。 (※突然の訃報にびっくりです。選挙に殺人が絡むとは、日本の話しとは思えません。 ともあれ、合掌・・) ↓マックに行くついでに、投…

健康診断で高血圧を隠蔽する方法

健康面の心配と言えば、先日、1年に1回の健康診断でした。 うちの会社はクズなので、健康診断の結果を、会社に報告しなければなりません。 個人情報もここに極まれりというレベルの個人情報を、人事に丸裸にされるのです。こんな会社って、普通なんでしょうか…