自分のこと・健康
1週間を越え、痛みはだいぶマシになりました。鎮痛剤を飲むのは、夜寝る前だけにしても大丈夫そうです。 そして、何度か骨折の経験があるので、こうなるのは分かっていました。 ギプスの中が痒い…(-_-;)。 夏の骨折でなくて良かったです。夏だと、もっと悲劇…
昨日のブログを書いた後…。夕方、もっと嫌な内容のメールも来ました。 金曜日の夕方ということで疲れもピーク、一言文句を言いたかったのかもしれません。そんな感じの内容でした。 「〇〇さんが、(わたし)さんはもうすぐ60なんだから、このまま辞めちゃっ…
↑こんな時にご近所の方からいただく。食いたくても食えない(*_*)。 ストレスのない毎日を過ごしています。仕事に行かないと(そして明日の仕事がないと)、こんなにも穏やかな気持ちでいられるとは。 しかし、子供に「じっとしてろ」と言われるし。 どういう…
左手以外は元気、別に寝ているわけではない。しかもメールができると分かった同僚から、怒涛のような連絡が来ました。 電話もかけてきます。 その同じ電話で、別の同僚に代わったりもします。こっちは話しについていけません。 普通に有休だったら、緊急でも…
痛みは激痛→痛い、くらいになりました。でも、鎮痛剤を飲まないと耐えられません。 マンゴは、夜は起きないで寝るようになりました。おかげで、こちらも眠ることが出来ます。 腕は、肘から手首までをがっちりと固定しています。 正式な診断名は、「左橈骨遠位…
昨夜はさすがに痛みで、よく眠れませんでした。 ギプスをはめたガンダムのようなこの腕では、寝返りもうまくできません。 しかし、わたしと近隣年齢の皆さん。ご安心ください。 これは決して「トシ」だから転倒したのではないと思っています。 というのもこの…
最悪な事態となりました…。 朝、出かけようと駅へ行く途中、歩道に降り積もった枯れ葉で足を滑らせてしまい、転んでしまいました。 ずるっと身体が横滑りし、左側に倒れました。そこをナイス着地!と思って左手をついたのですが…。 「ボギッ」ってはっきり聞…
だいぶ迷っていましたが、とうとう意を決して、胃腸科クリニックの門をくぐりました。喉の違和感がずっと取れないからです。 ↓この記事、8月に書いていたんですね。てことは、もう2か月…。 nikki-1965nen.com ストレスでこうなることもあると教えていただい…
朝、ちょっと寒くて、ちょっと起きたくない気持ちになりました。わたしのトリハダが冬を予感しています。 今日もくたびれて果て、ヨロヨロヨタヨタしながら帰ってきました。そこからの夕飯の支度、面倒ですよね。 でも、レトルトのお惣菜や市販のおかずに手を出すのは、…
涼しい!約2か月ぶりでしょうか。こんなに涼しい関東地方は。 身体がホッとしているのがわかります。やっぱ、人間も動物ですよね。自然の風はストレスがありません。肌着や服も木綿が好きですし、やはり年齢とともに、人工物への耐性が亡くなっているのかも…
ビカビカビカビー(←雷)ドドドドド(←大雨)の中、水陸両用車状態で帰宅しました。 夕飯も終わり、入浴した後、テレビ(YouTubeで料理動画を見ます)を眺めながら頭をこれでコシコシするのが最近の楽しみです。 生活用品以外は、ほぼ買い物をしないわたしですが、…
疲れ切って帰宅しました。 これだけ長く休んだものの、周囲(職場)の反応は微妙です。 別に嫌味を言われたりとかはなかったのですが、特にお見舞い?の言葉をかけてもらうこともなく。 数人が、「コロナじゃなくて良かったね^^」と言ってくれたので、それ…
ヨタヨタと仕事から帰ってきました。非常に疲れました。 こんなに長く自分の有休で休んだのは、初めてです。もう一生、出勤する気になれないかと思いました。 でも自分の席に座ると、ふと我に返りました。 あ、仕事だ、って。回し車に乗せられた、ハムスターみた…
どうやら峠を越した?ようです。今日は、普通に起きられました。 PCを前にしても、違和感や気分の悪さがありません。 とは言っても、病後の身体のような疲れが残っています。最低限の家事だけして、あとはゴロゴロしていました。 結局、何の服薬もせずに終わっ…
昨日は、避難情報が出るわ、雨の音は凄いわ、落ち着かない1日でした。 1度は避難警告で、スマホからあの音が鳴り響きました。あれって怖いですね。 今日は、布団の磁場重力をさほど感じず、どっこいと起き上がれるようになりました。 でも、もし身の回りのも…
今日もスマホからポチポチとブログを更新しています。朝から土砂降りの関東です。 PCに向かう気力はありません。しばらくはこのやり方がいいようです。 何といっても、横になったまま書けます。 天気が悪いわりに、昨日よりはさらに身体が軽いです。まだゴロゴ…
今朝目を覚ますと、おととい、昨日よりは、少し楽になった感じがしました。 それは、スマホを見ていられる時間が長くなってきたから。スマホでYouTubeを見ても、気持ち悪くなりません。 起きていられる時間も、長くなりました。昨日までは、長距離を走ってき…
今日も仕事を休みました。布団の中で書いてます。 月曜日の午前中、背中が痛かったのです。PC作業のせいだろうと思ってたのですが、そのうち倦怠感と共に、胃も痛くなってきました。 今日も、吐き気もあり頭痛もあります。なんだか頭もグラグラします。 何と…
朝からトイレにしか起きられません。 とにかく倦怠感が激しいです。 仕事を休みました。 熱はありません。どこも痛くありません。 明日を待って、PCR検査薬をやろうと思います。
初めてスマホからブログを書いています。 朝から何となく調子が悪かったのですが、気のせいだろう、気のせいだろうと、自分で自分を誤魔化しながら、仕事をしていました。 しかし、午後になって我慢できないほどになり、車が運転出来るうちにと、先ほど早退…
朝9時過ぎにめが覚めたものの、11時ころまで寝たきりでした…。 仕事がある日は、仕方がないから奮起するけど、今日みたいな日は全然力が入りません。 元からの体質もあると思いますが、ここまでの人生で大病はまだ経験がありません。 しかしやはり…。50代半…
先週の土曜日に続き、今日も猛暑の中、朝から病院へ行ってきました。 先日までの病院行きは、健康診断で引っかかった部分の再診ですが、今日のは違います。 明らかに変だ、と思えることがあったのです。 この半月ほど、ずっと不安を抱えていました。なんかこ…
あっつう…(´;ω;`)。 職場は寒く、外へ出れば灼熱。自律神経が狂ってしまいそうです。 この年齢になると、もう、体重云々を気にしてる年齢ではないのかもしれません。 体重とリンクしているものなんて、血圧くらい。これはなぜ下がったか不思議だったのです…
日中、洗車機の中に入ったような土砂降りがありました。 職員一同、ひたすら「あられ退散!」「雹退散!」と神仏に祈りました。昨日近場で、あられ被害があったばかりです。 先日書いた、尿潜血に続いて、わたしがよく引っかかるのがこれ。 マンモグラフィと…
今年の健康診断が終わりました。 わたしは健康診断で、毎年のように、要再検査・精密検査になる項目があります。 今年は血圧が下がった(ような気がして)、ぬか喜びをしていました。不思議ですよね。わたしよりずっと痩せている人でも、あれこれ悪い人もい…
昨日は、本能の赴くまま暴飲暴食を重ね、午後いっぱいダラダラしまくりました。 見ていたのは、Youtubeで見つけた「深夜特急(沢木幸太郎作)」大沢たかおが主演したドラマ(熱風アジア編)!ヒー懐かしー! (かく言うわたしも深夜特急を読んで海外に出た口でし…
先日の健康診断で、ちょっと嬉しいことがありました。 ずっと高めで推移していた、血圧の数値が、久しぶりに下がったのです。 今回も少しやましいことはしましたが(前日の昼はワカメサラダのみ、夜は食べませんでした)、びっくりです。 ↓やましいこととは…
今晩は昨夜の残ったカレーに目玉焼きとウインナーをトッピングして食べました非常に旨かったです 60才目前の現在、やはりわたしも年を取ったな、と思うことは時々はあります時々は。 スマホの暗い画面に映った自分の顔を見た時とかゲッてなります でも職場で…
外はどんより曇り空。もう少ししたら、雨が落ちてきそうです。 朝っぱらから、台所で何やら炒め物をしている夫です(すでにスーパーから帰宅済み)。もうこうなると、わたしの近づけるところは、冷蔵庫だけ。先ほど、お茶だけ取ってきました。 このあとは、…
先だって、他支店に電車通勤して以来、やはり毎日身体を動かすのは、大事だなと思うようになりました。 車通勤は、便利でも、歩く歩数がぜんぜん足りません。 いうて、今の仕事だって、座ってばかりじゃありません。何だかんだ、立ち歩いている時間も結構あ…